葉酸サプリ

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AFCの葉酸サプリの品質や安全性を検証!妊婦さんにおすすめ?

目安時間 約 8分

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AFCが販売している「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」が妊活中の方や妊婦さんにとって安全に利用できるものなのか?危険性はないのか?

 

また、必要な栄養素はしっかり含まれているのか?などについて検証しました。

 

特に敏感になる時期ですから、品質に関してはしっかりチェックしていきましょう!

 

AFCの葉酸サプリの成分をチェック!

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サプリ中の
含有量
不足分 食事からの
平均摂取量
20-49歳の平均
耐用上限 評価
葉酸 400
μg
400μg
(妊娠中期~
後期 209μg)
271
μg
1000
μg
2015-10-19_175311
10
mg
(妊活中 3.2mg)
(妊娠初期 1.3mg)
(妊娠後期 13.7mg)
7.3
mg
40
mg
2015-10-29_204037
ビタミンB6 0.43
mg
0.38
mg
1.02
mg
45
mg
2015-10-19_175311
ビタミンB12 0.6
μg
不足
なし
6.0
μg
- 2015-10-19_175311
ビタミンC 25
mg
26
mg
84
mg
- 2015-10-29_204037
カルシウム 200
mg
172
mg
478
mg
2500
mg
2015-10-19_175311

 

AFCの葉酸サプリは1日4粒飲むので、4粒の合計を記載しています。厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型の葉酸を400μg摂取することができるので、葉酸はクリアです。

 

妊娠中に非常に重要な鉄に関しては、10mg入っており、妊娠初期まではまかなえます。ただ、妊娠後期になると少し不足しますので食べ物から余分に摂取するように気を付けなければいけません。

 

またビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンCに関しては入っていることは確認できますが、量の確認はできませんでした。ですので問い合わせてみました。その値を表に記載しています。

 

ビタミンCに関してもほぼ○ですね。ですので、鉄以外は意識して摂取しなくていいので、なかなか考えられているサプリだと思います。

 

AFCの葉酸サプリの添加物をチェック!

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この葉酸サプリに入っているものは「ライスマグネシウム、還元麦芽糖水飴、食用油脂、酵母(亜鉛、銅、セレン)、還元パラチノース/貝カルシウム、セルロース、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、HPC、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、シェラック、ビタミンB6、増粘多糖類、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、トウモロコシたん白、ビタミンD、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB12」です。

 

還元パラチノースは、甘みを感じる成分です。体に吸収されにくいので、大量摂取すると下痢になる可能性がありますが、この程度の量であれば問題ありません。

 

HPCはセルロースの一種で、2005年に日本で食品添加物として認められたものです。HPCの毒性はほぼないと結論付けられています。また、このサプリでなくても普段の食品などからも摂取しているものです。

 

少し気になるのが増粘多糖類です。表記がないので何種類の増粘剤が使われているのかは不明ですが、ホームページを見るとアラビアガムと書かれているので、アラビアガムは入っているようです。

 

アラビアガムは大量に摂取した場合には問題となる可能性がありますが、このサプリに使用されている量はごくわずかなので、こちらも問題ない量と言えるでしょう。

 

ビタミンDやビタミンEなどの脂溶性ビタミンは妊娠中に少しは必要だけど、あまり多く摂取しない方がいいと言われています。会社に確認をしましたが、AFCの葉酸サプリにはビタミンDは1.8μg、ビタミンEは1.5μg入っているようです。この量であれば全く問題ありません。

 

その他のものに関しては、問題のあるものはありません。

 

AFCの葉酸サプリの大きさや臭い・味をチェック

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AFCの葉酸サプリは直径0.8cmです。1日4粒飲む必要がありますが、この大きさなら錠剤を飲むのが苦手な方でも問題ない大きさです。

 

臭いは少しあります。説明しにくいですが、自然食品系のにおいです。個人的にはくさいとおもいませんが、ニオイには個人差があるので嫌な人ももしかしたらいるかもしれません。ただ一般的に嫌な部類ではありません。

 

味は感じません。水で飲むとスルッとのめますので、飲むという点で問題となる事はないと思います。

 

株式会社AFCって安心な会社?

エーエフシーは健康食品を主に扱う会社で1969年から続いている会社です。

 

爽快柑シャンプー、飲んで香るローズカプセル、ファインリペアヴェール、マカサプリ、妊娠線クリームなど多くの美容健康に関する商品を出していますが、「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」がもっとも有名で、もっとも力を注いでいる商品だと思います。

 

会社HPはしっかりしています。健康第一を掲げ、安心と安全への取り組みもしっかりしています。

 

テレビショッピングで商品を紹介することもあり、放送社にも認められています。会社としてしっかりしていると思います。

 

AFC葉酸サプリの品質や製造は大丈夫?

AFCのグループ企業には本草製薬という製薬会社があり、品質に関する知識や取り組みもしっかりしている会社です。

 

製造は国内の医薬品GMPに準拠したグループ工場で作られているということなので、おそらく本草製薬の工場で作られていると思います。ですので予定外の不純物が混入するリスクは非常に低いです。

 

放射能チェックもされているので、製造・品質に関しては全く問題ないと言えます。

 

まとめ|AFCの葉酸サプリは妊婦さんにおすすめ?

価格が安い葉酸サプリを探しているけど、粗悪な品質のものは嫌だ!という方にはおススメできる商品です。ただし、妊娠後期には鉄が足らなくなってきますので、ベルタ葉酸サプリなどに切り替える必要があります。

 

ベルタ葉酸サプリと比較すると、表に載せている栄養素以外の栄養素は少ないという印象です。そういった様々な栄養素が少なくても、最低限必要な栄養素が含まれていて、格安の葉酸サプリがいい!という方にはおすすめできます。

 

⇒AFCの葉酸サプリはこちら

 

 

 

 

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